๋ฌ๊ทธ๋ฆฐ ํจ์ด ์คํธ๋ง์น์ฆ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์น์ฆ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ถฉ๋ถ๋๋์
ํ๋์กฐํฉ
285kcal
100g๋น
15.0g
ํ์ํ๋ฌผ
10.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
19.5g
์ง๋ฐฉ
340mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋285.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ15.0g (5%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.0g (18%)
์ง๋ฐฉ19.5g (36%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ70.0g (467%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ340.0mg (17%)
์นผ์865.0mg (124%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฌ๊ทธ๋ฆฐ ํจ์ด ์คํธ๋ง์น์ฆ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋