์ถ๊ถ
์ฆ์์ํ๋ฅ๋ง๋๋ฅ
278kcal
100g๋น
27.9g
ํ์ํ๋ฌผ
9.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
14.3g
์ง๋ฐฉ
385mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋278.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ27.9g (9%)
๋น๋ฅ5.0g (5%)
์์ด์ฌ์ 2.0g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.4g (17%)
์ง๋ฐฉ14.3g (26%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.1g (1%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ13.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค2.1mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ385.0mg (19%)
์นผ์32.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ1.5mg (12%)
์นผ๋ฅจ200.0mg
์ธ86.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A368.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
0๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ถ๊ถ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋