πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§₯μ•€λž

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμ— λ””μ—μŠ€μ½”λ¦¬μ•„
278kcal
100gλ‹Ή
12.9g
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21.2g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰278.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό12.9g (4%)
λ‹Ήλ₯˜3.9g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.0g (16%)
지방21.2g (39%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방27.4g (183%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨518.0mg (26%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•œμš°μ£½λ°€ν‚€νŠΈ
278kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g
μ‚¬λŒ€λΆ€μ§‘κ³³κ°„ 뢀세보리꡴비
278kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 32.6g
ν¬λ…ΈλΆ€μ˜€λ…Έ νžˆλ“  μ•Œλ¦¬μ˜€μ˜¬λ¦¬μ˜€
278kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
좘ꢌ
278kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g
ν”ΌμžμŠ€ν†° μΉ˜ν‚¨ μ•„λž€μΉ˜λ‹ˆ
278kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ§₯μ•€λžμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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