์น์ฆ๋ฒ๊ฑฐ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ
284kcal
100g๋น
21.5g
ํ์ํ๋ฌผ
15.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
15.3g
์ง๋ฐฉ
525mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋284.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ21.5g (7%)
๋น๋ฅ4.7g (5%)
์์ด์ฌ์ 1.1g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง15.1g (27%)
์ง๋ฐฉ15.3g (28%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ38.3g (255%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.8g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.3mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ525.0mg (26%)
์นผ์90.0mg (13%)
์ฒ ๋ถ1.3mg (11%)
์นผ๋ฅจ248.0mg
์ธ159.0mg
๋นํ๋ฏผ
0
๋นํ๋ฏผ C0.0mg
๋นํ๋ฏผ D0.5ฮผg
๋นํ๋ฏผ B218.00mg
๋์ด์์ 168.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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