πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•΄μ•ˆμ„¬μ–Όν°ν™©νƒœκΉ€κ΅­

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ(μ£Ό)ν‚΄μŠ€νƒ€ν‘Έλ“œ
9kcal
100gλ‹Ή
1.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.1g
지방
160mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰9.0kcal (0%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.4g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.4g (1%)
지방0.1g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.4g (9%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨160.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

톡전볡사골미역ꡭ
9kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g
맑은흰살생선ꡭ
9kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
κ΅­μ‚°μž¬μ²©κ΅­
9kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
μ˜›λ‚  사골곰탕
9kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.1g
완도맀생이ꡭ
9kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•΄μ•ˆμ„¬μ–Όν°ν™©νƒœκΉ€κ΅­μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•΄μ•ˆμ„¬μ–Όν°ν™©νƒœκΉ€κ΅­ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 9kcal | JunKangWorld