์์ค ๋ฌ๋ฟ ํจ๋ฐ์คํ ์ดํฌ ๋ ๋๋ฐ๋ฒ ํ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ์ฃผ์ํ์ฌ ์ฐ
216kcal
100g๋น
18.9g
ํ์ํ๋ฌผ
9.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.5g
์ง๋ฐฉ
490mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋216.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ18.9g (6%)
๋น๋ฅ5.3g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.0g (16%)
์ง๋ฐฉ11.5g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ36.6g (244%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ490.0mg (25%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-08-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ง์๋๋ถ๋ญ์ฒ ํ๋ณถ์๋ฐฅ
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.8g
๋ญ๊ณ ๊ธฐํ๊ณ ๋ฒ์ฏ๋ ํธ์ฝฉ์ง๋ฐฅ ๋ฐํคํธ(์ํฌํจ)
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.8g
๋๋น์๋์ ์ฃผ๋น๋น์ฃผ๋จน๋ฐฅ
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.5g
๋ดํธ๋ก ์นํจ๋ง์ ๋ฎ๋ฐฅ
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.4g
์์ฐ์ ๋ถ์ฑ์์ง๋ฐฅ ๋ฐํคํธ(์ํฌํจ)
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ค ๋ฌ๋ฟ ํจ๋ฐ์คํ ์ดํฌ ๋ ๋๋ฐ๋ฒ ํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋