์ฝ์ธ์ฌ๋ก๋ฐ์ญํ๊น๋ฒ๊ฑฐ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ์ฃผ์ํ์ฌ ๋์ ์ํ์์ค
306kcal
100g๋น
28.6g
ํ์ํ๋ฌผ
7.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.1g
์ง๋ฐฉ
355mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋306.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ28.6g (9%)
๋น๋ฅ7.9g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.3g (13%)
์ง๋ฐฉ18.1g (33%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ5.7g (38%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ355.0mg (18%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-02-12)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฝ์ธ์ฌ๋ก๋ฐ์ญํ๊น๋ฒ๊ฑฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋