πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν–„&μΉ˜μ¦ˆμƒŒλ“œμœ„μΉ˜

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμƒŒλ“œνŒœ
295kcal
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25.7g
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7.9g
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17.9g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰295.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό25.7g (8%)
λ‹Ήλ₯˜6.4g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.9g (14%)
지방17.9g (33%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방28.6g (190%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨714.0mg (36%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ£ΌκΎΈλ―ΈλŒλ‚˜λ¬Όλ©”λ°€λΉ„λΉ”κ΅­μˆ˜
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
반찬211호(깐풍기)
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
λͺ…λž€νŒŒμŠ€νƒ€
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g
μ˜μ΄λ‹€5κ°€μ§€λ‚˜λ¬Όλ°₯&μ°ΈμΉ˜μ˜€λ―ˆλ ›
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
μ§„λ―Έμ±„μ–‘λ…λ³ΆμŒ
295kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 60.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν–„&μΉ˜μ¦ˆμƒŒλ“œμœ„μΉ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν–„&μΉ˜μ¦ˆμƒŒλ“œμœ„μΉ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 295kcal | JunKangWorld