๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

ํ•ซ์น˜ํ‚จ ๋ธŒ๋ฆฌ๋˜

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜(์ฃผ)ํ…Œ์ดํŠธ ์ œ2๊ณต์žฅ
231kcal
100g๋‹น
28.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
10.6g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
8.3g
์ง€๋ฐฉ
494mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰231.0kcal (12%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ28.3g (9%)
๋‹น๋ฅ˜2.2g (2%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ10.6g (19%)
์ง€๋ฐฉ8.3g (15%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ13.3g (89%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ494.0mg (25%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-10-15)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋“ค๊นจ ๋ฏธ์—ญ ๊ฐ„ํŽธ๊ตญ๋ฐฅ
231kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.8g
๋งŒ๋ ™ ๋–ก๊ฐˆ๋น„๋ฎ๋ฐฅ
231kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.7g
๊ฟ€์•ฝ๋ฐฅ
231kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.3g
๋‹จํ˜ธ๋ฐ•์˜์–‘๋ฐฅ
231kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.0g
๊ฐ๋ฐ”์ŠคํŒŒ์Šคํƒ€
231kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.2g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

ํ•ซ์น˜ํ‚จ ๋ธŒ๋ฆฌ๋˜์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
ํ•ซ์น˜ํ‚จ ๋ธŒ๋ฆฌ๋˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 231kcal | JunKangWorld