πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

포λͺ¨λ„λ‘œλͺ¨μ§œλ λΌν† λ₯΄ν…”λ‘œλ‹ˆ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜λ§Œλ‘λ₯˜
266kcal
100gλ‹Ή
40.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
9.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.0g
지방
440mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰266.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό40.0g (12%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.7g (18%)
지방7.0g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방68.0g (453%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨440.0mg (22%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

냉동 μΉ΄μΈ &고ꡬ마 μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.1g
λͺ…λž€λ§ˆμš” νŠ€κΉ€λ°₯
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
μ˜›λ‚ μ‹κ°μžκ³ λ‘œμΌ€
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g
κ°„μž₯λ‹­κ°ˆλΉ„λ³ΆμŒλ°₯
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.1g
ν–‰λ³΅ν•œλ§›λ‚¨ μˆ―λΆˆλ§›κ°€λ“ κ°ˆλΉ„λ§Œλ‘
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

포λͺ¨λ„λ‘œλͺ¨μ§œλ λΌν† λ₯΄ν…”λ‘œλ‹ˆμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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포λͺ¨λ„λ‘œλͺ¨μ§œλ λΌν† λ₯΄ν…”λ‘œλ‹ˆ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 266kcal | JunKangWorld