์ผ๊ตฌ์ฅํฌ๋ฆผ์์ฐ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ๋กฏ๋ฐํ๋ ์ฌ๋ธ๋ฆฌ์นด์ 3ํธ ์ฃผ์ํ์ฌ
414kcal
100g๋น
27.9g
ํ์ํ๋ฌผ
7.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
30.6g
์ง๋ฐฉ
297mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋414.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ27.9g (9%)
๋น๋ฅ2.7g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.2g (13%)
์ง๋ฐฉ30.6g (57%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ45.0g (300%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ297.0mg (15%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-10-18)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ฐธ๊ณ ์ํ๋ฏธ์ซ๊ฐ๋ฃจ
414kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.6g
ํ๋ฆฌ๋ฏธ์์ฐ์ ์๋ฐ๋๋
414kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.0g
๊ตญ์ฐ๊ฒ์์ฝฉ์ด๋ ํ3๊ณก๋ฏธ์ซ๊ฐ๋ฃจ
414kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.3g
๋ง์๋๊ณก๋ฌผ์ด์ผ๊ธฐ
414kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
์๋ฐ์ฌ ๋จ๊ฐ์ ๋ง์ฐจ๋ผ๋ผ ์ค๋ฆฌ์ํฌ๋ฎฌ๋ฌ 4
414kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ผ๊ตฌ์ฅํฌ๋ฆผ์์ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋