πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŽ˜νƒ€μΉ˜μ¦ˆν—ˆλΈŒμ—”μŠ€νŒŒμ΄μŠ€

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆ
343kcal
100gλ‹Ή
0.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
25.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
27.0g
지방
510mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰343.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.5g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.5g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ25.0g (45%)
지방27.0g (50%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방122.0g (813%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©18.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨510.0mg (26%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ†Œμ΄ν”„νŠΈ ν”„λ‘œν‹΄ ν”ŒλžœνŠΈ
343kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 60.0g
ν¬μˆ‘λ°€ν¬μ»¨ν”Όμ³
343kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μ˜λΌλ‰΄ ν”„λ‘œν‹΄ 핏 쉐이크 μŠ€μœ„νŠΈ 콘
344kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 45.4g
μŠ€μœ„νŠΈ 마둱
342kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 45.7g
ν”„λ‘¬μž‡ λ‹¨λ°±μ§ˆμ‰μ΄ν¬ μ΄ˆμ½”λ§›
342kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 49.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νŽ˜νƒ€μΉ˜μ¦ˆν—ˆλΈŒμ—”μŠ€νŒŒμ΄μŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
νŽ˜νƒ€μΉ˜μ¦ˆν—ˆλΈŒμ—”μŠ€νŒŒμ΄μŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 343kcal | JunKangWorld