πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μΈν˜•μ˜μ§‘ λ°‘νŒ

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ³΄μ •λ‹Ή
450kcal
100gλ‹Ή
69.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
16.2g
지방
56mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰450.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό69.8g (22%)
λ‹Ήλ₯˜23.3g (23%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.2g (11%)
지방16.2g (30%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방26.4g (176%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©9.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨56.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

슈퍼보리였
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 45.0g
μ•ˆλ°˜λ°κΈ°κΉ€μΉ˜λ°”μ‚¬μ‚­
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
쉐λ₯΄λ©”μŠ€ ν‘μž„μžλ§›
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 45.0g
밀크쉐이크 νŒŒμš°λ”
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
ν›„λ ˆμ‹œμŠ€ μ½˜μ‹œλ¦¬μ–Όλ°”
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μΈν˜•μ˜μ§‘ λ°‘νŒμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μΈν˜•μ˜μ§‘ λ°‘νŒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 450kcal | JunKangWorld