🥗식품 영양정보

느타리버섯_데친것

버섯류해당없음

21kcal

100g당

6.5g

탄수화물

3.3g

단백질

0.2g

지방

3mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량21.0kcal (1%)

탄수화물6.5g (2%)

당류0.0g (0%)

식이섬유3.8g (15%)

단백질3.3g (6%)

지방0.2g (0%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.0g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨3.0mg (0%)

칼슘2.0mg (0%)

철분0.7mg (6%)

칼륨220.0mg

마그네슘65.0mg

아연1.4mg

인107.0mg

비타민

비타민 C0.0mg

비타민 D0.1μg

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데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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