๋ค์๋ง๋ฅ,์ฐธ๋ค์๋ง,์ ์ฒด,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
ํด์กฐ๋ฅ์ฐธ๋ค์๋ง
145kcal
100g๋น
57.3g
ํ์ํ๋ฌผ
11.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.7g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋145.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ57.3g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.5g (21%)
์ง๋ฐฉ0.7g (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ํฉ,๋ํฉ,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.3g
ํํ๋๋ฅ,์ฐธํํ๋,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
146kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.2g
๋ฏธ์ญ๋ฅ,๋ฏธ์ญ,์ ์ฒด,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
144kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.9g
ํ๊ฐ์ฌ๋ฆฌ๋ฅ,๋ถ๋ฑํ๊ฐ์ฌ๋ฆฌ,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
147kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.5g
ํ๋๋ฅ,์ฐฝ์ํ๋,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
142kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.6g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ค์๋ง๋ฅ,์ฐธ๋ค์๋ง,์ ์ฒด,๋ง๋ฆฐ๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋