๋ชจ์๋ฐ๋ฅ,๊ดญ์์ด๋ชจ์๋ฐ,์ ์ฒด,์๊ฒ
ํด์กฐ๋ฅ๊ดญ์์ด๋ชจ์๋ฐ
131kcal
100g๋น
40.2g
ํ์ํ๋ฌผ
19.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.8g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋131.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ40.2g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง19.0g (35%)
์ง๋ฐฉ1.8g (3%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋๋ฅ,๊ฐํ๋,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
129kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.1g
๋ชจ์๋ฐ๋ฅ,๋ชจ์๋ฐ,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
129kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.2g
๋ฏธ์ญ๋ฅ,๊ณฐํผ,์ค๊ธฐ,๋ถ๋งํํ๊ฒ
129kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๋ธ๋ถ๊ธฐ,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
128kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.1g
๋ฏธ์ญ๋ฅ,๋ฏธ์ญ,์ค๊ธฐ,๋ถ๋งํํ๊ฒ
134kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ชจ์๋ฐ๋ฅ,๊ดญ์์ด๋ชจ์๋ฐ,์ ์ฒด,์๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋