๋ฌ๊ฑ, ๋ํฉ์ก, ์คํ์ฒจ๊ฐ
๋๋ฅํด๋น์์
305kcal
100g๋น
12.5g
ํ์ํ๋ฌผ
14.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
21.0g
์ง๋ฐฉ
60mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋305.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ12.5g (4%)
๋น๋ฅ9.4g (9%)
์์ด์ฌ์ 0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.2g (26%)
์ง๋ฐฉ21.0g (39%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ714.7g (4765%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.8g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ60.0mg (3%)
์นผ์128.0mg (18%)
์ฒ ๋ถ4.5mg (37%)
์นผ๋ฅจ97.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์94.0mg
์์ฐ46.1mg
์ธ418.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.3ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1206.00mg
๋นํ๋ฏผ B2206.00mg
0๋นํ๋ฏผ B122.94ฮผg
๋์ด์์ 2.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-05-09)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋ฌ๊ฑ, ๋ํฉ์ก, ์คํ์ฒจ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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