청둥오리알_생것 칼로리는 얼마인가요?

청둥오리알_생것 100g당 칼로리는 178kcal입니다.

청둥오리알_생것 단백질 함량은 얼마인가요?

청둥오리알_생것 100g당 단백질은 13.6g입니다.

청둥오리알_생것 탄수화물은 얼마인가요?

청둥오리알_생것 100g당 탄수화물은 1.0g이며, 당류는 -g입니다.

청둥오리알_생것 나트륨 함량은?

청둥오리알_생것 100g당 나트륨은 -mg입니다.

청둥오리알_생것

난류해당없음

178kcal

100g당

1.0g

탄수화물

13.6g

단백질

12.3g

지방

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량178.0kcal (9%)

탄수화물1.0g (0%)

단백질13.6g (25%)

지방12.3g (23%)

미네랄

칼슘61.0mg (9%)

철분3.1mg (26%)

인197.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.4μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1987-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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