장어류,뱀장어,육,구운것 칼로리는 얼마인가요?

장어류,뱀장어,육,구운것 100g당 칼로리는 236kcal입니다.

장어류,뱀장어,육,구운것 단백질 함량은 얼마인가요?

장어류,뱀장어,육,구운것 100g당 단백질은 23.6g입니다.

장어류,뱀장어,육,구운것 탄수화물은 얼마인가요?

장어류,뱀장어,육,구운것 100g당 탄수화물은 0.0g이며, 당류는 -g입니다.

장어류,뱀장어,육,구운것 나트륨 함량은?

장어류,뱀장어,육,구운것 100g당 나트륨은 65.0mg입니다.

장어류,뱀장어,육,구운것

어패류 및 기타 수산물뱀장어

236kcal

100g당

0.0g

탄수화물

23.6g

단백질

14.9g

지방

65mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량236.0kcal (12%)

탄수화물0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질23.6g (43%)

지방14.9g (28%)

지방 세부

포화지방161.0g (1073%)

트랜스지방3.0g

콜레스테롤1.8mg (1%)

미네랄

나트륨65.0mg (3%)

칼슘26.0mg (4%)

철분0.6mg (5%)

칼륨349.0mg

마그네슘29.0mg

아연8.3mg

인277.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.1μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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