πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ³ μ†Œν•œ 타λ₯΄νƒ€λ₯΄μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜ν”„λ ˆμ‹œν”ŒλŸ¬μŠ€ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
288kcal
100gλ‹Ή
32.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
17.5g
지방
263mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰288.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό32.5g (10%)
λ‹Ήλ₯˜15.0g (15%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.0g (0%)
지방17.5g (32%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방15.0g (100%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨263.0mg (13%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ™μ›μ°ΈμΉ˜μœ‘νšŒμ†ŒμŠ€
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μ‹μžμž¬μ™• κ°ˆλ¦­λ””ν•‘μ†ŒμŠ€
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.1g
μ–΄λ‹ˆμ–Έ μŠ€ν”„λ ˆλ“œ
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
블루베리 μŠ€ν”„λ ˆλ“œ
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
ν‚¨μ§€λ£¨μ‹œ κ°•νŒ 고좔냉이
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ³ μ†Œν•œ 타λ₯΄νƒ€λ₯΄μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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