πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‹€ν–₯ λ°₯μ—”ν–„

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœνŒœλ•
238kcal
100gλ‹Ή
9.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
15.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
15.0g
지방
825mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰238.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.8g (3%)
λ‹Ήλ₯˜2.9g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ15.8g (29%)
지방15.0g (28%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방51.6g (344%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨825.0mg (41%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-20)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‹Έλ¨ΉλŠ” μ˜€λ¦¬μŠ¬λΌμ΄μŠ€ν–„
238kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.8g
μ‘΄μΏ‘ 델리미트 뢈고기 μ†Œμ‹œμ§€
238kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.8g
ν”„λ‘œμŠˆν† 
238kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 28.0g
λΉ„μ–΄μŠμΌ„ν–„
238kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.1g
λ§₯μŠ€λ΄‰ λ§€μ½€λΆˆκ³ κΈ°λ§›ν•«λ°”
238kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ‹€ν–₯ λ°₯엔햄와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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λ‹€ν–₯ λ°₯μ—”ν–„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 238kcal | JunKangWorld