์‹ธ๋จน๋Š” ์˜ค๋ฆฌ์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ–„

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œกํ–„๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)ใˆœํŒœ๋•
238kcal
100g๋‹น
9.8g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
15.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
15.0g
์ง€๋ฐฉ
825mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰238.0kcal (12%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ9.8g (3%)
๋‹น๋ฅ˜2.9g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ15.8g (29%)
์ง€๋ฐฉ15.0g (28%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ51.6g (344%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ825.0mg (41%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-02-18)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹ธ๋จน๋Š” ์˜ค๋ฆฌ์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ–„ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 238kcal | JunKangWorld