๋ฐํฌ์จ๋ฐํฌ ์ค๋๋ ์ ํ๋ง๊ณ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)ํ๋ณต๋๋ฆผ์๋์กฐํฉ๋ฒ์ธ
180kcal
100g๋น
17.3g
ํ์ํ๋ฌผ
8.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
8.4g
์ง๋ฐฉ
41mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋180.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ17.3g (5%)
๋น๋ฅ13.4g (13%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.8g (16%)
์ง๋ฐฉ8.4g (15%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ31.4g (210%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ41.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-08-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ค์์์ค ์์นจ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ(์ ํ๋ง๊ณ )
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.8g
๋๋ฆฌํฐ ์๋ฃ๊ฐ ๋ ๋ง์์ด์ง๋ ๋น๋ฒ์ ์ฐ์ ๋ฒ ์ด์ค
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
์ ํ์๋๋ชฌ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
์ ํ๋ง๊ณ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ์๊ฑฐ๋ก
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.8g
์ ๋น ๋ง์ฐจ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐํฌ์จ๋ฐํฌ ์ค๋๋ ์ ํ๋ง๊ณ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋