πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

더리터 μŒλ£Œκ°€ 더 λ§›μžˆμ–΄μ§€λŠ” λΉ„λ²•μ˜ μ—°μœ λ² μ΄μŠ€

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜κ°€κ³΅μœ λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœμ„œμšΈμ—ν”„μ—”λΉ„ κΈ°μ—…λ„μ‹œμ 
180kcal
100gλ‹Ή
33.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.5g
지방
65mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰180.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.0g (10%)
λ‹Ήλ₯˜32.0g (32%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방2.5g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방9.0g (60%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨65.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ• ν”Œλ§κ³  κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈ μš”κ±°λ‘œ
180kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.8g
μ˜€μ•„μ‹œμŠ€ μ•„μΉ¨ κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈ(μ• ν”Œλ§κ³ )
180kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.8g
μ• ν”Œμ‹œλ‚˜λͺ¬κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈ
180kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λ°€ν¬μ˜¨λ°€ν¬ 였느레 μ• ν”Œλ§κ³  κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈ
180kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.8g
μ €λ‹Ή 말차 κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈ
180kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

더리터 μŒλ£Œκ°€ 더 λ§›μžˆμ–΄μ§€λŠ” λΉ„λ²•μ˜ μ—°μœ λ² μ΄μŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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