์ ๋น ๋ง์ฐจ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)(์ฃผ)์์ฆ
180kcal
100g๋น
13.0g
ํ์ํ๋ฌผ
12.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.0g
์ง๋ฐฉ
25mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋180.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ13.0g (4%)
๋น๋ฅ2.0g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.0g (22%)
์ง๋ฐฉ13.0g (24%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ45.0g (300%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ25.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-24)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ ํ๋ง๊ณ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ์๊ฑฐ๋ก
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.8g
๋๋ฆฌํฐ ์๋ฃ๊ฐ ๋ ๋ง์์ด์ง๋ ๋น๋ฒ์ ์ฐ์ ๋ฒ ์ด์ค
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
์ ํ์๋๋ชฌ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๋ฐํฌ์จ๋ฐํฌ ์ค๋๋ ์ ํ๋ง๊ณ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.8g
์ค์์์ค ์์นจ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ(์ ํ๋ง๊ณ )
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.8g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ๋น ๋ง์ฐจ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋