πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμž…μ™μ™μΉ˜ν‚¨(양념맛)

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ λŒ€μ‹ μ—ν”„μ—μŠ€
297kcal
100gλ‹Ή
31.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
13.7g
지방
476mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰297.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό31.9g (10%)
λ‹Ήλ₯˜10.2g (10%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.3g (21%)
지방13.7g (25%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방54.4g (363%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨476.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ¦‰μ„λ–‘λ³Άμ΄μ™€νŠΈλ¦¬ν”ŒνŠ€κΉ€
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.6g
신당동 즉석쫄볢이(2인뢄)
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
λ§Œλ‘, κ΅°λ§Œλ‘
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.7g
λ°”μ§ˆλ¦¬μ‘°λ˜
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g
κ³ μΆ”μž₯μŠ€ν…Œμ΄ν¬μΉ˜μ¦ˆλ²„κ±°
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμž…μ™μ™μΉ˜ν‚¨(양념맛)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν•œμž…μ™μ™μΉ˜ν‚¨(양념맛) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 297kcal | JunKangWorld