๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๊ฐ„์žฅ๋งˆ๋Š˜์น˜ํ‚จ๋ฒ„๊ฑฐ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜(์ฃผ)๋น„์ง€์—ํ”„ํ‘ธ๋“œ์ œ์ฃผ
284kcal
100g๋‹น
33.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
11.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
11.8g
์ง€๋ฐฉ
504mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰284.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ33.2g (10%)
๋‹น๋ฅ˜11.2g (11%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ11.3g (21%)
์ง€๋ฐฉ11.8g (22%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ21.2g (141%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.7g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ504.0mg (25%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-08-18)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ช…์ ˆ๋ชจ๋“ฌ์ „L(๋ƒ‰๋™)
284kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.6g
2๋‹ฌ๋ผ๋”๋ธ”๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ
284kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.2g
์น˜์ฆˆ๋ฒ„๊ฑฐ
284kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 15.1g
๋ฒ ํŠธ๋‚จ์Œ€๊ตญ์ˆ˜๊ฐ„ํŽธ์„ธํŠธ
284kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.5g
2๋‹ฌ๋ผ๋”๋ธ”๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ
284kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.2g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

๊ฐ„์žฅ๋งˆ๋Š˜์น˜ํ‚จ๋ฒ„๊ฑฐ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๊ฐ„์žฅ๋งˆ๋Š˜์น˜ํ‚จ๋ฒ„๊ฑฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 284kcal | JunKangWorld