πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(11식단)

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 샬둬
550kcal
100gλ‹Ή
61.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
30.1g
지방
8mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰550.0kcal (28%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό61.4g (19%)
λ‹Ήλ₯˜6.4g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.6g (16%)
지방30.1g (56%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.1g (7%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨8.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°μ‚Όκ²Ήμ˜¬λ¦¬μ˜€μ•Œλ¦¬μ—
550kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λˆ„νŽ˜μŠ€ν†  ν‘œκ³ λ²„μ„―κ³Ό μΊμŠˆλ„›
552kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.1g
ν–„&치즈 μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
547kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
ν–„&μŠ€μœ„μŠ€ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
547kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(4식단)
547kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(11식단)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(11식단) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 550kcal | JunKangWorld