πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(4식단)

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 샬둬
547kcal
100gλ‹Ή
61.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
29.4g
지방
4mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰547.0kcal (27%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό61.8g (19%)
λ‹Ήλ₯˜5.4g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.7g (16%)
지방29.4g (55%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨4.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-27)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν–„&μŠ€μœ„μŠ€ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
547kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
ν–„&치즈 μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
547kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(11식단)
550kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
μš°μ‚Όκ²Ήμ˜¬λ¦¬μ˜€μ•Œλ¦¬μ—
550kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λˆ„νŽ˜μŠ€ν†  ν‘œκ³ λ²„μ„―κ³Ό μΊμŠˆλ„›
552kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(4식단)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(4식단) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 547kcal | JunKangWorld